Ezt látnod kell: Vajna Timi karcsúbb mint valaha
Mi történt vele? Mióta újra fenn van az Instagramon, többszázezer követője újra gyönyörködhet feltett képeiben, ám sokan kritizálják az alakját – most éppen azért, mert túl soványnak tartják.
Fotó: Ripost
Igaz, hogy sokat fogyott és izmosodott, de tényleg túl sovány? És mit jelent tulajdonképpen, ha túl sovány valaki? Mihez képest?
A feltett képek lehet, hogy másról árulkodnak, mert - bár Timi fogyott az elmúlt időszakban – azelőtt is vékony volt. Az, hogy valaki ilyen nagy áldozatokat hoz a fogyás érdekében, akár a hibás önkép következménye is lehet. Még vékonyabbnak, még izmosabbnak kell lenni, mindig, minden áron.
Fotó: Vajna Timi Instagram
A tükörben csak a vélt vagy tényleg létező apró kis zsírlerakódásokat kutatni, nem a valóságot látni, megvonni az extrafalatokat, minden nap sportolni, hogy még szebb, még izmosabb legyen, még... még… még…, és soha nincs vége.
Vajna Timi – bár extra vékony – de nagyon csinos, formás, vannak izmok a bőre alatt, nem tűnik kikoplalt, deszkavékony modellnek. De figyelnie kell, nehogy átessen a ló túloldalára, hiszen mindannyian tudjuk: mindenkinek van baja a saját testével, és a hibás önképtől csak egy nagyon soványka vonal választja el az anorexiát. Egyébként pedig: tudtátok, hogy idén lesz 40 éves?
Ezt olvastad már?
A krumpliról: barát vagy ellenség diéta alatt?
Tegyük a szívünkre a kezünket: a legtöbbünk a csirke-rizs kombinációra asszociál elsőként, ha szóba jön a diéta, míg a krumplit sokszor egyfajta mumusnak tartjuk, amikor fogyókúráraadjuk a fejünket. Itt az ideje, hogy helyretegyük ezt a tévhitet: a burgonya igenis az egyik legfontosabb eleme a bevásárlólistának, ha fogyni szeretnénk!
Ezt olvastad már?
Sokak kedvence: a Lapos Has Diéta
A testsúlycsökkentés, a hasi zsírpárnák leadása nemcsak optikai tuning, általános egészségünkért is sokat tehetünk vele. Az amerikai életmódszakértő, David Zinczenko nevéhez fűződik a Lapos has diétával (angolul Abs diet) könnyebb megszabadulni az úszóguminktól, és mivel a fő élelmiszercsoportok közül egyiket sem zárja ki teljesen, életmódváltáshoz is remek.
Ezt olvastad már?
Egy igaz történet egy igazi fogyásról – 40 felett
Minden fogyókúra egy erős igényből indul, egy célt akarsz elérni, ami vagy reális, vagy vágyálom, de nem is ez a lényeg. Ha távoli a cél, de csak a táv feléig jutsz, akkor is messze jutottál, nem?
