FogyóSztori
Ha neked is van sztorid a fogyásodról, és büszkén megosztanád, ide vele! Fotóval vagy anélkül - ha akarod, bemutatjuk a te történetedet is. Írj a sztori@dietaplaza.hu e-mail címre, és ha érdekesnek találjuk, megjelenik ezen az oldalon a többi inspiráló fogyókúrás történet között.
Apatest? Milyen apatest?
Én, mint 50-es férfi, már bőven a rizikós korosztályba tartozom, már ami a szívinfarktust és hasonló finomságokat illeti, és mivel vannak még terveim a jövőmmel kapcsolatban, hát elkezdtem odafigyelni kicsit.
Egy embernyit fogytam. Emberes volt.
Huszonéve vagyok túlsúlyos, mindenkinek így vagyok a fejében, saját magamnak is. Én vagyok a husi, akinek a jelenlétében nem szoktak nagy zabálásokról mesélni, se sütirecepteket cserélni, se miniszoknyáról beszélni.
Egy igaz történet egy igazi fogyásról – 40 felett
Minden fogyókúra egy erős igényből indul, egy célt akarsz elérni, ami vagy reális, vagy vágyálom, de nem is ez a lényeg. Ha távoli a cél, de csak a táv feléig jutsz, akkor is messze jutottál, nem?
1 év odafigyelés – 10 év mínusz
A sok ülőmunka, a stressz, a rendszertelen és nem minőségi étkezés nálam is megtette a hatását - bár sokáig próbáltam a homokba dugni a fejem, és arra hivatkoztam, hogy ex-sportolóként nekem más az anyagcserém, meg hasonló okos dolgok...